【座席調整②】正しい運転姿勢の作り方〜ミラー調節編〜

今回はミラー調節編です。ミラーが合っていないと、周囲の状況を確認できないので怖いですよね。基本の座席調節が知りたい方は、【座席調整①】正しい運転姿勢の作り方をご覧ください。

ルームミラー

ルームミラーを調節するときは、正しい運転姿勢の状態で左手を使って合わせましょう。（右手で調節してしまうと、正しい運転姿勢をとった時の視線からズレてしまいます。）また、ミラーが汚れないように、ミラーの縁を触って調節しましょう。

後ろの窓の中心がミラーの中心になるように合わせましょう。

サイドミラーは、自分の車が１／4映るようにします。上下は道路が1／2映るようにします。電動スイッチを使ってサイドミラーを調整する車の場合は、エンジンをかけてから調整しましょう。

・座席の高さ
・座席の前後
・座席の角度
・ルームミラー
（シートベルトをしてエンジンをかける）
・サイドミラー

座席調整はとっても大事です。車を運転するときは、必ず座席を合わせましょう。また、教習のときは時間をかけてもいいので、自分に合った座席がどの位置なのか覚えていきましょう。